Linebackers (Temporada 1)
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Linebackers (Módulo 1)
- Introdução
- Aula #1 – Stance and Start (Intro)
- Aula #2 – Stance and Start (Inside LB Stance)
- Aula #3 – Stance and Start (Outside LB Stance)
- Aula #4 – Stance and Start (Saída de Inside LB)
- Aula #5 – Stance and Start (Saída de Outside LB)
- Aula #6 – Stance and Start (Saída + Bag Posterior)
- Aula #7 – Stance and Start (Saída + Bag Frontal)
- Aula #8 – Stance and Start (Saída + Bag em 90°)
- Aula #9 – Stance and Start (Saída + Shuffle)
- Aula #10 – Stance and Start (Saída + Reação de Shuffle)
- Quiz LB
- Aula #11 – 2 Step Read (Intro)
- Aula #12 – 2 Step Read (Passo de Leitura)
- Aula #13 – 2 Step Read (Passo de Leitura + Shuffle)
- Aula #14 – 2 Step Read (Passo de Leitura + Cobertura)
- Aula #15 – 2 Step Read (Passo de Leitura + Entrar na Posição)
- Aula #16 – 2 Step Read (Passo de Leitura + Atacar a Bola)
- Quiz 2 LB
- Aula #17 – Shed (Intro)
- Aula #18 – Shed (Dip + Rip)
- Aula #19 – Shed (Shed + Rip)
- Aula #20 – Shed (Shuffle + Shed + Rip)
- Aula #21 – Shed (2 Step + Shuffle + Shed + Rip)
- Quiz 3 LB
- Bônus – Tackle (Intro)
- Bônus – Tackle (4 Point)
- Bônus – Tackle (2 Point)
- Bônus – Tackle (Drill da Diagonal)
- Conclusão
Instrutor
R$32.99